Saque con salto

El saque con salto es un tipo de saque donde el jugador incrementa la potencia y altura usando el salto para golpear la pelota. El movimiento generado en un saque con salto permite al jugador añadir potencia adicional a la pelota y hacer más difícil al equipo rival su recepción. Deberás tener mucho cuidado porque los árbitros en el vóley son muy exigentes y puede que te señalen faltas si lo haces mal.

En primer lugar, cuando intentamos hacer un saque con salto, es importante empezar varios centímetros detrás de la línea. Una vez estés correctamente posicionado, sigue estos pasos:

1. Coloca la pelota en la mano izquierda.
2. Lanza la pelota hacia arriba y varios centímetros al frente de ti.
3. Realiza un acercamiento atacante, balanceando ambos brazos hacia atrás y luego hacia adelante y arriba mientras caminas hacia adelante con el pie izquierdo.
4. Salta hacia arriba y al frente, asegurándote estar por detrás de la línea.
5. Contacta con la pelota en el punto más alto que hayas alcanzado saltando.
6. Golpea la pelota con la palma de la mano y continúa el movimiento con el resto de tu brazo.